دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - سرکه سیب
سیب برای سلامتی و درمان ۳۶ بیماری مفید است ...
به گزارش آوای خزر آیا می دانستید که یک سیب... سیب بخورید تا از بیماری دور بمانید فواید سیب برای... سلامتی و خواص آن ۱ ضد سرطان سیب دارای توانایی... بهترین مزایای سیب است دانشمندان انجمن تحقیقات سرطان آمریکا هم...
کد خبر: ۴۱۰۲۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۰۱


زیتون یک چهارم فنجان سرکه سیب ۴ قاشق غذاخوری آب... را در یک کاسه بریزید سرکه سیب را به آن... خرد کنید جعفری را نیز خرد و آماده کنید سرکه...
کد خبر: ۴۰۹۵۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۳۰


های مستدلی حاکی از مفید بودن سرکه سیب برای سلامتی...
باورند که استفاده از سرکه سیب می تواند به تنظیم... برخی تحقیقات نشان می دهد که استفاده از سرکه سیب... کند این اتفاق از آنجایی رخ می دهد که سرکه... سیب تخلیه معده را به تأخیر می اندازد و از...
کد خبر: ۳۹۸۰۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۲۷


با پروبیوتیک سرکه سیب و شکلات تلخ برای افزایش باکتری... و سیب زمینی دریافت کنید عوارض مصرف زیاد ویتامین c...
کد خبر: ۳۹۲۲۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۱۰


۳- لاغری با دارچین و سرکه سیب یک لیوان آب... یک قاشق چایخوری سرکه سیب به آن اضافه کنید اگر... بردن از خواص دارچین می­ توانید روی سیب موز سالاد...
کد خبر: ۳۷۷۳۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۳۰


عدد سینه مرغ پخته شده نگینی یک پیمانه سیب زمینی... یک حبه سرکه سیب ۲ قاشق سوپ خوری اسفناج خام... مایکروفر دارید سیب زمینی ها را با پوست بشویید و... مایکروفر ندارید سیب زمینی ها را آپ پز کنید ۳...
کد خبر: ۳۶۸۹۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۰۷


سیب زمینی برخلاف سادگی ظاهرش دنیایی از خواص را با... خود دارد شاید ندانید که سیب زمینی خام شما را... باعث تقویت پوستتان می شود واقعیت این است که سیب...
را به هدفتان نزدیک می کنند باید بدانید که سیب... در سال های اخیر ثابت شده است که سیب زمینی... نیز استفاده شده است در ادامه 5 تأثیر سیب زمینی... همراه باشید با سیب زمینی خام با گودی و سیاهی...
کد خبر: ۳۶۶۷۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۰۲


از سرکه سیب برای این روش سرکه سیب را همراه... به همراه سرکه یکی دیگر از راه های شاداب ماندن... غذاخوری سرکه سفید در داخل آب گرم ریخته و حل... کنید شکر باعث تغذیه گل و گیاه شده و سرکه...
کد خبر: ۳۶۶۳۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۰۱


کرد آسیب به دندان &rlm ها وارد شدن ضربه به... سرکه سیب از بین بردن زردی دندان بر اثر سیگار... و رفع زردی دندان در خانه با سرکه سیب نیز... امکان پذیر است برای اینکار ۲ قاشق چای خوری سرکه...
کد خبر: ۳۶۱۸۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۱۹


۲ سیب سبز طرز تهیه تمام مواد را در مخلوط... پرتقال مالته یا آناناس ۲ قاشق چایخوری سرکه سیب ۱...
کد خبر: ۳۵۸۷۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۱۰